Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 136.78g | Carbs: 60.53g.
Breakfast: Маракуйя, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Рис, Bombbar Протеиновый Батончик, Листья Салата, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Fish House Филе Трески. Dinner: Творог (Обезжиренный), Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке , Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.qdanova.1997's Weight History
|