Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 57.89g | Carbs: 257.32g.
Breakfast: Киприно Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шадринск Молоко 7,1%, Макфа Хлопья 4 Злака, Магнит Банан. Lunch: 4UZE Печенье Протеиновое, Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, 4UZE Protein Cookies Coconut. Dinner: Банан. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|