Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 100.41g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Карат Сыр Творожный Violette, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Карат Сыр Творожный Violette, Лента Маслины без Косточки, Меридиан Морской Микс, Помидоры. Snacks/Other: Fresh Baked Протеиновый Панкейк, Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|