Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 104.39g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Дары Природы Фундук , Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Магнит Банан, Стародубское Масло Сливочное. Lunch: Zero Соус Манго-Чили, Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Голландская, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Брокколи, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусоff Сироп "Сникерс", Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#mama2dochek's Weight History
|