|
Сессию ещё не закрыла, но уже возвращаюсь в строй) в принципе , за две недели +0.5 это не так много 🙃 при том, что активности 0, лежала 20 часов в сутки на диване изучая лекции, ела когда угодно и что угодно.. сладости на ночь особенно🤦🏼♀️ и спала максимум 3 часа в день
|
50.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 57.66g | Carbs: 80.24g.
Breakfast: Куриная Печень, Гречка Вареная, Bombbar Батончик Мюсли с Арахисом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Noyan Кизил Варенье Экстра, Сметанин Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Буренкин Луг Творог 30%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|