Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 101.84g | Carbs: 40.34g.
Breakfast: Стародворье Ветчина Фермерская, Яичный Белок, Watt-N Лактомин Ваниль, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Молодейка Сыр Тофу Рассольный, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Помидоры Черри. Lunch: Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|