Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 109.55g | Carbs: 91.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, ТОМ Арахисовая Паста Нейтральная, Пятерочка Банан, Пп Чизкейк Черника. Lunch: Молокія Йогурт Безлактозний 2,5, Pohjolan Juustola Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Черешня, Яготинське Молоко 2,6%, Молокія Йогурт Безлактозний 2,5. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaaaa19's Weight History
|