Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 37.13g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ашан Багет Французский , Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде" , Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%. Lunch: Азбука Вкуса Суп Харчо, Плов с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Snacks/Other: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Кременкульское Зоохрум, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|