Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 80.62g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, ITLV Маслины без Косточки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Сыр Гауда, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|