|
Вернулась к подсчёту ккал.
|
63 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2402 kcal
|
Fat: 109.60g | Prot: 113.99g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Кофе, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное С1. Lunch: Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Тыквенно-Чечевичный Суп на Курином Бульоне. Dinner: Творожная Запеканка со Штрейзелем, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Курица в Сметанно-Грибном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|