Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 39.16g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Vici Сурими Палочки. Lunch: Золото Европы Сыр Гауда, Останкино Грудинка Особая, Сахар, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Dinner: Vici Сурими Палочки. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|