Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 95.62g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Хлеб Формовой , Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная . Lunch: Ариант Сосиска Сливочная, Яичный Белок, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Wagon Wheels Jammie, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сгущенка, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белебеевский Сыр Голландский , Wagon Wheels Jammie, Сухогруз Кальмар Сушеный, Bounty Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|