Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 104.51g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Здоровое Меню Молоко Соевое, Haas Кукурузный Крахмал, Watt-N Лактомин Ваниль, Яйцо, Яблоки, Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Яйцо, Watt-N Лактомин Ваниль. Snacks/Other: Арахис, Орехи Макадамии, Голубика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|