Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
33.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 49.96g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Сахар, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Сметана 15%. Lunch: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Папа Джонс Пицца Маринера на Тонком Тесте. Dinner: Ролл Калифорния, ВкусВилл Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Мерлетто Конфета Я в Шоколаде. more...
|
|
945 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Камила2006's Weight History
|