Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 99.85g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: D'arbo Варенье Брусничное, Китбай Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Колбаса Краковская, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|