Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 47.94g | Carbs: 293.32g.
Breakfast: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Ого Батончик с Абрикосом и Яблоком, Свинина Тушеная, Увелка Хлопья Гречневые, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яблочный Сок. Lunch: Рис Вареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Банан, Свинина Тушеная, Растительное Масло, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|