Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 78.60g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Valio Молоко 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ого Овсяные Отруби, Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Капуста Белокочанная, Орешки со Сгущенкой, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|