Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 68.24g | Carbs: 239.38g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Леовит Мюсли, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Boombar Protein Cookie Strawberry , Огурец (с Кожурой). Dinner: Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Горчица, Колбаса, Салат Овощной с Маслом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Магнит Яблоко. more...
|
|
2327 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Treadmill - 1 hour and 7 minutes, Resting - 16 hours and 33 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|