Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
54 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 105.28g | Carbs: 47.26g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Здоровое Меню Молоко Соевое, Watt-N Лактомин Ваниль, Яйцо, Яблоки, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Банан, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Lunch: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Молодейка Сыр Тофу Рассольный. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Ипатов Козий Камамбер. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|