Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 117.72g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Купи Котлеты Гороховые с Грибами и Луком, Скумбрия, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: МКС Мацони, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Арахис, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Магнит Банан, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Do4a Lab Soy Isolate, Яйцо Куриное, Основа Геркулес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|