Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 107.14g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Банан, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Lunch: Мираторг Огузок Говяжий, Ашан Вырезка Свиная, Куриные Грудки, Яйцо (Целое), Брокколи, Сэн Сой Лапша Гречневая. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|