Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 112.08g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное С1. Lunch: Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская , Курица в Сметанно-Грибном Соусе. Dinner: Магнит Слива, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Тыквенно-Чечевичный Суп на Курином Бульоне. Snacks/Other: Творожная Запеканка со Штрейзелем. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|