|
Уииии🐷.
Моя любимая декада началась.
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 80.59g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Лента Сырные Палочки, Бахетле Салат Наслаждение. Lunch: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Помидоры, Торговая Площадь Колбаса Домодельная, Яйцо. Dinner: Бахетле Пирожное Сладкоежка, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Barilla Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Укроп, Мегамарт Лаваш, Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло, Черешня, Магнит Персик, Абрикос, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|