Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
45.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 47.50g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Лента Кабачки Пикантные, Салат Овощной, Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные, Tess Зелёный Чай, Лента Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|