|
😳
|
68.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 62.46g | Carbs: 151.57g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Мёд, Кофе, Скумбрия Запеченная, Картошка Тушеная. Lunch: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|