Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 78.39g | Carbs: 225.17g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Нектарины, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, ТХК Булочка Французская, Папа Может Сервелат Финский, Банан, Бежин Луг Молоко 3,2%, Matti Каша 4 Злака. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|