Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 53.86g | Carbs: 254.81g.
Breakfast: Сушки, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Сахар, Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами, Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Куриная Отбивная. Dinner: Яблоко, Здравушка Биокефир 1%, Сушки, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сушки, Сахар, Fresh Bar Mojito. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keitlodge's Weight History
|