Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
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69.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 109.89g | Prot: 48.02g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Chef Menü Cheeseburger. Dinner: Milfina Steirischer Bergkäse, Hofer Laugenstangerl. Snacks/Other: Eskimo Nogger Snack, Hofer Kardinalschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Lilienfeuer's Weight History
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