|
Напоминалка - 124vs84
|
84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 109.70g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Форне Детский Десерт, Асто Горбуша Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Дыня Торпеда, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Дыня Торпеда, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Форне Безе Воздушное, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
1 to 20 of 53
 Comments
05 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Настя, спасибо.
Отечность меня изводит. Шо делать, не понимаю.
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
Тань, та же история. "Я водяной, я водяной"... Летом вообще беда. Начала пить Цистон.
05 Jul 19 by member: nastyatitl
|
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
ыыыы две бабули про пилюли
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
05 Jul 19 by member: Анчоус12
|
А сколько воды вы пьёт в день?
05 Jul 19 by member: nova_vika
|
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
05 Jul 19 by member: nova_vika
|
poli_zg, нет. разово может быть, если объемся соленого на ночь. Но вот с июня прям беда, до сравнительных холодов.
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
Нет слов, какая стала шикарная.
05 Jul 19 by member: plazma2002
|
Класс! С отеками та же проблема, а цистон без рецепта или доктор посоветовал
05 Jul 19 by member: Орлик1212
|
plazma2002, спасибо. то ли еще будет.
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
У меня тоже отеки, но я связываю это с гипотиреозом
05 Jul 19 by member: tatyen
|
Лена, только на подсчёте калорий плюс трени.
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
хорошенькая такая)) и стрижка вам идёт)
05 Jul 19 by member: lavjy
|
Старт был с 1200. На них полтора года с периодическими срывами. Потом высокие, потом низкие. Короче циклирование во всей красе. Не очень умное циклирование, конечно, но все же.
05 Jul 19 by member: Thunderstorm11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|