Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 45.42g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Вода, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вода. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Dinner: Сметана , Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Пепси Пепси Черри, Помидоры, Соль, Огурец, Красный Лук, Виски, Говяжьи Фрикадельки, Рис. Snacks/Other: Вода, Кофе, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|