Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 91.97g | Carbs: 217.79g.
Breakfast: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Милава Творог Мягкий 11%. Lunch: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб». Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Додо Пицца Додстер. Snacks/Other: Черная Смородина, Малина, Квас, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Пестравка Молоко Отборное, Вафли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|