Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
44 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 44.44g | Carbs: 74.77g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка, Красная Смородина, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, 365 Дней Огурцы Маринованные , Гречка с Грибами, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|