Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 80.32g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Копченая. Dinner: Скумбрия Копченая, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|