|
jobbig vecka med dålig start iom midsommar..... Får inte vara för hård mot mig själv dock.
|
53.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 61.00g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Äggröra, Vattenmelon, ICA Basic Bärmix, Oatly Havredryck, Kellogg's All-Bran Regular. Lunch: Familjen Dafgårds Asiatisk Kycklinggryta, Stekt Ris. Dinner: Kalles Kaviar, Wasa Rågi, Frebaco Havreringar, Banan, Äpple, Jordgubbar, Verum Hälsofil Lätt Naturell. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annazoila's Weight History
|