Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 72.10g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Сахар, Киндер Шоколад со Злаками , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Терияки. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Владхлеб Хлеб Горчичный, Курица Терияки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сыробогатов Сыр 50%, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelonogova's Weight History
|