Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 61.63g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Дымов Салями Финская, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница, Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|