Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 76.77g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Киприно Сыр Голландский, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Delicados Тортилья. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, J7 Апельсиновый Сок, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника. Snacks/Other: Fine Life Сгущенка, Магнит Персик, сырники. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|