Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 136.39g | Prot: 99.88g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej, Skogaholm Varsågod!, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Aprikoser. Lunch: ICA Fetaost, ICA Högrevsfärs, Nypotatis. Dinner: Arla Gräddfil, ICA Fetaost, ICA Högrevsfärs, Stekt Potatis. Snacks/Other: Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Arla Hushållsost Mild 26%, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Aprikoser, Marabou Mint Krokant, Marabou Mint Krokant, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Marabou Mint Krokant, Marabou Mint Krokant, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Aprikoser. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintereld's Weight History
|