autumn63's Journal, 09 Jul 19

🤷🏼‍♀️
86.6 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2019:
1131 kcal Fat: 40.20g | Prot: 77.93g | Carbs: 109.53g.   Breakfast: Пестравка Молоко Отборное, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Магнит Тунец Салатный Deli. Dinner: Нектарин, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Пестравка Кефир 3,2%. more...
37 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 11.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


autumn63's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.