Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 27.55g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Чай с Сахаром, Лаваш Тонкий, Лента Фасоль Печёная в Аджике. Dinner: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|