Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 100.05g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Компас Здоровья Льняная Каша, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Простоквашино Творог 2%, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Lunch: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: ARO Миндаль Сушеный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|