Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 79.30g | Carbs: 196.16g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Агуша Йогурт Засыпай-Ка , Персики, Простоквашино Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Блины на Молоке, Активия Йогурт Клубника, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Три Правила Домашний Компот, Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|