Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 55.11g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Кунгурский Мясокомбинат Говядина Кунгурская, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Помидоры, Кунгурский Карбонад Российский, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Epica Crispy Йогурт, Epica Йогурт Персик-Жасмин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Musya_rise's Weight History
|