Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 60.59g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Плавленый Коралл, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.gavrilov2017's Weight History
|