Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 131.93g | Carbs: 45.95g.
Breakfast: Delicados Тортилья, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Смешанные Орехи, Овощное Соте, Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Овощное Соте, Мясо Кролика. Dinner: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Дальпико Нерка Соленая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля🌹231291's Weight History
|