Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 40.73g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Мармелад, Кофе с Молоком, Майонез, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Абрикосы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|