Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 29.91g | Carbs: 222.17g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Пеклеванный, Батон Нарезной. Lunch: Лимак Хлеб Пеклеванный, Рассольник. Dinner: Магнит Апельсин, Компот, Рис Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Карамель, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Печенье к Чаю, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|