|
10
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 120.67g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Абрикосы, Варенье, Сырники обычные, Вкуснотеево Сметана 15%. Lunch: Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Шоколадница Окрошка Мясная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: Помидоры, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Рафаэлло Конфета, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Snacks/Other: Нектарины, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|