Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 120.04g | Prot: 69.16g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Delphi Оливки с Косточкой в Рассоле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Умалат Сыр Адыгейский, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Перекресток Суп-Лапша Куриная, Арбуз. Snacks/Other: Просто Азбука Вафли с Халвой, Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|