Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 80.27g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Лионский, Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Груша, Фундук Фундук, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), BAHROMA Сэндвич Кунжутная Халва . Dinner: Экомилк Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|